liza.sceller- Журнал, 14 дек 22

Параметры Пользователя liza.sceller | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2022

63,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2022:

1494 ккал

Жир: 40,17г | Белк: 117,13г | Углев: 158,98г. Завтрак: Degustation Chocolat Noir Flor, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Кабош Сыр, Гарнец Крахмал Картофельный, Пятерочка Сахар, Планета Витаминов Брусника, Ватрушки: тесто. Обед: ВкусВилл Вафли Кокосовые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), шашлык куриный: 3, куриный шашлык: 2, куриный шашлык: 1. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Lactica Йогурт Греческий 4%. Перекус/Другое: Здрава Печенье Мультизлаковое, Bio Баланс Био Кефирный 1%. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liza.sceller-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liza.sceller- Журнал, 14 дек 22

Оставить свой Комментарий

liza.sceller-Изменение Веса