Nanas diet- Журнал, 19 ноя 14

Параметры Пользователя Nanas diet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2014

77,2 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2014:

1002 ккал

Жир: 50,55г | Белк: 59,96г | Углев: 69,57г. Завтрак: Egg, Water , Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Обед: Coca-Cola Diet Coke Caffeine Free (Can), Golden Corral Deviled Eggs, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Great Value Sliced Carrots, Great Value Romaine Lettuce, Lettuce, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. Ужин: Aquafina Water (16.9 oz), Dannon Oikos Dips Cucumber Dill, Cucumber (Peeled), Lauri's cucumbers, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Food Lion Jellied Cranberry Sauce, Boston Market Sweet Potato Casserole, Cracker Barrel Old Country Store Green Beans, Turkey Breast Meat. Перекус/Другое: Honeycrisp Apples, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), NutriSystem Protein Shake - Refreshing Coffee. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Nice loss. Keep up the good work.

19 ноя 14 написано членом: unamoyer

Good loss! Kep it up you doing great!

19 ноя 14 написано членом: VeggiePower


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nanas diet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nanas diet- Журнал, 19 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Nanas diet-Изменение Веса