55mw8pvrsd- Журнал, 14 дек 22

Параметры Пользователя 55mw8pvrsd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2022

57,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2022:

1103 ккал

Жир: 44,14г | Белк: 100,47г | Углев: 78,21г. Завтрак: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Обед: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Lactica Йогурт Греческий 4%, Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы), Hochland Фетакса Идеально для Салата, Ашан Помидор, Куриная Грудка Отварная, Сельдерей. Ужин: Простоквашино Зерненый Творог 5%, Сельдерей, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: ВкусВилл Варенье Груша, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

55mw8pvrsd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

55mw8pvrsd- Журнал, 14 дек 22

Оставить свой Комментарий

55mw8pvrsd-Изменение Веса