Marinasotnikova1- Журнал, 19 ноя 14

Параметры Пользователя Marinasotnikova1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2014

70,8 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2014:

1172 ккал

Жир: 45,30г | Белк: 51,03г | Углев: 146,94г. Завтрак: Кофе, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Активия Творожная Отруби и Злаки. Обед: Минестроне, Starbucks Салат с Тунцом. Ужин: Окраина Холодец Куриный. Перекус/Другое: Мандарины, Мандарин, Мандарины, Мандарин, Хурма. подробнее ...

2407 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 40 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Стоять - 17 минуты, Вождение - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 23 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marinasotnikova1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marinasotnikova1- Журнал, 19 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Marinasotnikova1-Изменение Веса