Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kornilutik
Журнал
14 дек 22
Kornilutik- Журнал, 14 дек 22
Параметры Пользователя Kornilutik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2022
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2022:
1046 ккал
Жир: 37,05г | Белк: 91,00г | Углев: 83,94г.
Завтрак:
Ананас, Кофе, Егорьевская Фабрика Окорок с/К Свиной, Зеленый Лук, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%, Natura Сыр Сливочный 45%, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Помидоры, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Красный Лук, Куриный Бульон из Бедра, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Магнит Морковь Вареная, Курица Вареная.
подробнее ...
2414 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kornilutik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю