Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cantemir
Журнал
14 дек 22
cantemir- Журнал, 14 дек 22
Параметры Пользователя cantemir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2022
49 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2022:
498 ккал
Жир: 22,06г | Белк: 19,82г | Углев: 55,48г.
Завтрак:
Печеное Яблоко, Белкино Чернослив Слива Сушеная, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий.
Обед:
Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Печеное Яблоко, Простоквашино Сметана 10%, Белкино Чернослив Слива Сушеная.
Ужин:
Михайлик Kitchen Кабачок Запечённый под Сыром, Простоквашино Сметана 10%.
Перекус/Другое:
Капучино (Обезжиренное).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cantemir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю