Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
14 дек 22
knopohka2160- Журнал, 14 дек 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2022
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2022:
1175 ккал
Жир: 43,11г | Белк: 115,68г | Углев: 88,48г.
Завтрак:
Седьмой континент Хурма, Каждый День Молоко 1,5%, Путина Икра Трески Пастеризованная, Перекресток Багет Фитнес, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни.
Обед:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Каждый День Молоко 1,5%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Русское Море Кета Запечённая.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Яйцо, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю