liissa999- Журнал, 14 дек 22

Параметры Пользователя liissa999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2022

74,7 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2022:

988 ккал

Жир: 33,70г | Белк: 78,89г | Углев: 87,54г. Завтрак: Fix Price Воздушное Суфле Пухлый Кролик , Магнит Сыр Российский 50%. Обед: Замороженная Вишня, Хлебозавод Юг Руси Бездрожжевой Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Чечевичный Суп. Ужин: Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Kushnarev Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, МЖК Горчица Столичная Русская, Global Village Зелёный Горошек, Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Гусиное Мясо. Перекус/Другое: Halls Halls Ментол Экстра, Halls Леденцы со Вкусом Колы + Кофеин, Marc Фрустики Груша и Морковь, Rich Тоник, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Кофе с Молоком, Good Food Ягода Годжи. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liissa999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liissa999- Журнал, 14 дек 22

Оставить свой Комментарий

liissa999-Изменение Веса