Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ВасильевАртём
Журнал
14 дек 22
ВасильевАртём- Журнал, 14 дек 22
Параметры Пользователя ВасильевАртём
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2022
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2022:
3247 ккал
Жир: 133,90г | Белк: 122,74г | Углев: 393,76г.
Завтрак:
Сыр Стародубский Сыр Костромской, Батон, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Капуста, Hame Яблочное Пюре, Творог 5%, Вкуссити Рис с Курицей и Овощами .
Обед:
Hame Яблочное Пюре, Творог 5%, Тушеные Овощи, Вкуссити Рис с Курицей и Овощами .
Ужин:
Бабаевский Шоколад Горький, Лаваш Армянский, Бериложка Рис с Курицей и Овощами, Невский Кондитер Батончик «So Crispy» Шоколад, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Батон, Свежий Ряд Сыр Костромской.
Перекус/Другое:
Клементины, Капучино, Морковный Торт.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ВасильевАртём-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю