Айнагуль.О- Журнал, 14 дек 22

Параметры Пользователя Айнагуль.О | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2022

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2022:

830 ккал

Жир: 34,89г | Белк: 54,35г | Углев: 69,45г. Завтрак: Листья Салата, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, President Плавленный Сыр с Грибами, Delicados Тортилья Мультизлаковая. Обед: Fitnesshock Sugarbar Hazelnut Caramel , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Naturella Оливковое Масло , Квашеная Капуста, Смесь супов. Ужин: Семга Слабосоленая, Помидоры. подробнее ...

1874 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Айнагуль.О-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Айнагуль.О- Журнал, 14 дек 22

Оставить свой Комментарий

Айнагуль.О-Изменение Веса