Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kinkom
Журнал
14 дек 22
kinkom- Журнал, 14 дек 22
Параметры Пользователя kinkom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2022
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2022:
1505 ккал
Жир: 66,71г | Белк: 98,55г | Углев: 127,08г.
Завтрак:
Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Яйцо Всмятку, Хлопья 4 Злака, Приготовленные на Молоке 2,5%.
Обед:
Волков Бедро Куриное в Маринаде Барбекю, Брокколи.
Ужин:
Президент Сыр Бри, Щи, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Сырники из 5% Творога.
Перекус/Другое:
Родные Просторы Конфеты с Начинкой с Фундуком, Snickers Сникерс, Snickers Сникерс, Яблоко, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kinkom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю