deelbee- Журнал, 31 окт 22

Параметры Пользователя deelbee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022

100,2 кг Потеряно до сих пор: 56,8 кг. Еще предстоит сделать: 33,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2022:

1112 ккал

Жир: 39,86г | Белк: 28,34г | Углев: 179,81г. Завтрак: Philadelphia Regular Cream Cheese, .BREAD_Banana, Cranberry Whey Powder Muffins, Prune Juice Unsweetened, Bayer Inc Restoralax, Tap Water. Обед: Tap Water, Oroweat Keto Tortillas, Bananas , Kirkland Signature Natural Creamy Peanut Butter. Ужин: Tap Water, Dr. Oetker Ristorante Pizza Cavolo, Baby Spinach, Zucchini , Onions , Mushrooms , Ranch Salad Dressing (Reduced Fat). Перекус/Другое: Kraft Mr. Christie's Arrowroot Biscuits, Decaffeinated Tea Unsweetened, Cranberry Juice Unsweetened, Tap Water, Farmers Market Mcintosh Apples. подробнее ...

2475 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа и 20 минуты, Спать - 4 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deelbee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deelbee- Журнал, 31 окт 22

Оставить свой Комментарий

deelbee-Изменение Веса