deelbee- Журнал, 27 сен 22

Параметры Пользователя deelbee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2022

104,0 кг Потеряно до сих пор: 53,0 кг. Еще предстоит сделать: 37,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2022:

1094 ккал

Жир: 36,41г | Белк: 53,11г | Углев: 154,00г. Завтрак: Tap Water, ●GRAIN_PORRIDGE_SteelCutOats w Apple Sauce Banana. Обед: Prawns, Tap Water, VEGETABLE_STIRFRY_ Cabbage, Carrot, Onion, Celery,. Ужин: Tap Water, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Macaroni (Cooked) , Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Перекус/Другое: Dairyland Skim Milk, Bananas , Kirkland Signature Natural Creamy Peanut Butter, Dempster's Ancient Grains with Quinoa. подробнее ...

2560 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deelbee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deelbee- Журнал, 27 сен 22

Оставить свой Комментарий

deelbee-Изменение Веса