Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deelbee
Журнал
03 ноя 22
deelbee- Журнал, 03 ноя 22
Параметры Пользователя deelbee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022
100,3 кг
Потеряно до сих пор:
56,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2022:
1233 ккал
Жир: 36,17г | Белк: 60,77г | Углев: 190,40г.
Завтрак:
Tap Water, Bayer Inc Restoralax, Compliments Prune Nectar, Tap Water.
Обед:
Cheddar Cheese , Oikos Oikos 0% Greek Yogurt, Baby Spinach, Oroweat Keto Tortillas, *Sweet Potato & Black Bean Wrap Filling, Tap Water.
Ужин:
SAUCE_ Beef & Bean Tomato Marinara Sauce-125g serving _ Deelbee, Spaghetti Winter Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked) , Tap Water.
Перекус/Другое:
Dairyland Skim Milk, Bread Pudding, Dairyland Skim Milk, Banana, Kirkland Signature Natural Creamy Peanut Butter, Oroweat Keto Tortillas, Tap Water.
подробнее ...
2458 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deelbee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю