carlaf_simoes- Журнал, 13 дек 22

Параметры Пользователя carlaf_simoes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2022

76,9 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2022:

988 ккал

Жир: 32,04г | Белк: 45,21г | Углев: 132,13г. Завтрак: Mabel Rosquinhas Sabor Chocolate, In Natura Tomate, Tomates, H2OH! H2O. Обед: Suco de Maracujá, Frango Assado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batata. Ужин: Subway Tomate, Queijo Branco, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Integral. Перекус/Другое: Mabel Rosquinhas Sabor Chocolate, Nestlé Iogurte Grego Light, H2OH! H2O. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carlaf_simoes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carlaf_simoes- Журнал, 13 дек 22

Оставить свой Комментарий

carlaf_simoes-Изменение Веса