alferreira- Журнал, 19 ноя 14

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2014

87,1 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2014:

1347 ккал

Жир: 57,11г | Белк: 37,27г | Углев: 172,43г. Завтрак: Dolce Gusto Mocha. Обед: Ragazzo Bolinho de Carne. Ужин: Pãezinhos Franceses. Перекус/Другое: Vigor Grego Flocos, Lacta Bis Limão, Banana Nanica. подробнее ...

2652 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 19 ноя 14

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса