Jewelz007- Журнал, 13 дек 22

Параметры Пользователя Jewelz007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2022

89,6 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2022:

1528 ккал

Жир: 74,10г | Белк: 52,60г | Углев: 164,51г. Завтрак: Coffee, Wawa Hazelnut Creamer. Обед: Unsweetened Iced Tea, Chick-fil-A Chili Lime Pepitas, Chick-fil-A Avocado Lime Ranch Dressing, Chick-fil-A Spicy Southwest Salad. Ужин: Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Trader Joe's Penne Pasta with Creamy Vodka Marinara Sauce. Перекус/Другое: Wawa Hazelnut Creamer, Coffee. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jewelz007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jewelz007- Журнал, 13 дек 22

Оставить свой Комментарий

Jewelz007-Изменение Веса