Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
.Mira.17
Журнал
13 дек 22
.Mira.17- Журнал, 13 дек 22
Параметры Пользователя .Mira.17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2022
49,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2022:
655 ккал
Жир: 23,46г | Белк: 40,75г | Углев: 74,29г.
Завтрак:
Сыр Чеддер, Простоквашино Творог 5%, Виноград, Белый Город Молоко 2,5%, Чернослив, Курага, Bio Баланс Био Кефирный 1%.
Обед:
Ярче Хлеб Мультизерновой, От Палыча Суп с Фрикадельками, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной.
Ужин:
Гречка Отварная, Овощи Гриль, Ашан Морковь по-Корейски, Форель, Табрис Спаржа по-Корейски.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
.Mira.17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю