Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
winternacht1
Журнал
13 дек 22
winternacht1- Журнал, 13 дек 22
Параметры Пользователя winternacht1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2022
61 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2022:
3040 ккал
Жир: 137,67г | Белк: 107,03г | Углев: 361,96г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Rocky Mountain Маршмеллоу, Варенье из Смородины, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Мёд, ВкусВилл Молоко Козье Цельное, Дымов Бекон , Slakon Панкейк, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Чистая Линия Пломбир Фисташковый в Сахарном Рожке, От Мартина Семечки Отборные, Nestle Maxiduo, Ростагроэкспорт Сырок 20%, Песочное Печенье, Банан.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
winternacht1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю