anna_gelma- Журнал, 13 дек 22

Параметры Пользователя anna_gelma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2022

72,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2022:

1135 ккал

Жир: 44,28г | Белк: 88,20г | Углев: 102,59г. Завтрак: Ovo Mexido, Cafezinho. Обед: Mangas, Hortifruti Cenoura Crua, Repolho Refogado, Hortifruti Beterraba Crua, Frango Grelhado, Predilecta Milho Verde em Conserva. Ужин: Alface Americana, Visconti Pão de Forma Integral, Tomates, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Banana, Integralmedica Creatina, Canela, Kiwi. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anna_gelma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anna_gelma- Журнал, 13 дек 22

Оставить свой Комментарий

anna_gelma-Изменение Веса