yarmuratij.alina- Журнал, 13 дек 22

Параметры Пользователя yarmuratij.alina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2022

55,5 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2022:

1487 ккал

Жир: 83,49г | Белк: 76,83г | Углев: 96,52г. Завтрак: Green Milk Растительное Молоко, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Обед: Green Milk Растительное Молоко, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель", Гречка Отварная, Винегрет, Грудка Индейки. Ужин: Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой, Богдаша Кефир 1%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Snaq Fabriq Snaqer . подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

yarmuratij.alina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю