valeriafort- Журнал, 13 дек 22

Параметры Пользователя valeriafort | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2022

49 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2022:

2175 ккал

Жир: 92,50г | Белк: 124,32г | Углев: 209,39г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Тёмный с Миндалем и Кокосом, Обычные Блины, Oneva Кокосовое Масло, Migros Арахисовая Паста, Геркулес Монастырский, Молоко Нашей Дойки Молоко 2,5%. Обед: Белый Рис, Курица Терияки. Ужин: Обычные Блины, Вкусвилл Икра Форели Лососевая Зернистая, Говядина Постная, Пятерочка Чиабатта , Сыр-Бор Сыр Российский, Огурец, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Эндакси Superfood Seed Mix, Пекинская Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Помидоры. Перекус/Другое: Sarelle Фундучная Паста, Простоквашино Творог 5%. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valeriafort-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valeriafort- Журнал, 13 дек 22

Оставить свой Комментарий

valeriafort-Изменение Веса