glovetosaori- Журнал, 13 дек 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

656日目

むくんでます

50,4 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2022:

975 ккал

Жир: 30,38г | Белк: 47,12г | Углев: 139,63г. Обед: 株式会社　染野屋こだわりこんにゃく, にんにく, ニチガサイリウム（オオバコ）, ニンジン, 株式会社　波里お米の粉, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 生姜, 大根, 卵, 株式会社　東亜トレーディング味付けのり　韓国のり. Ужин: にんにく, セロリ, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, エリンギ, ユニオンチーズ株式会社ル•ルスティックブリー350g, 生姜, 大根, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト. подробнее ...

1192 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 13 дек 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса