glovetosaori- Журнал, 10 дек 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

653日目

記録忘れです
暫定値です

50,4 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2022:

1365 ккал

Жир: 59,22г | Белк: 57,49г | Углев: 161,43г. Обед: 大根, RASKAS クリームチーズ, キャベツ, 生姜, カルビーベジップス　さつまいも　にんじん　かぼちゃ, カークランドシグネチャー有機トルティーヤチップス, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, ニンジン. Ужин: 株式会社　ノースカラーズ純国産　さつま芋ちっぷ, 友盛貿易株式会社ベトナムライスペーパー　22cm, 株式会社アールティージャパンスイートバジルシード, コストコホールセールジャパン有機カリフラワー, 卵, 乾燥ゴマ, 生姜, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, エリンギ, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産. подробнее ...

1288 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 10 дек 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса