Раздвоение личности- Журнал, 07 дек 22

Параметры Пользователя Раздвоение личности | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2022

57,3 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2022:

2046 ккал

Жир: 66,14г | Белк: 197,74г | Углев: 127,65г. Завтрак: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. Обед: FitnesShock Печенье Неглазированное Арахис-Шоколад, Дорадо, SPAR Кускус, Салат, Креветки. Ужин: FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, FitnesShock Double Caramel Mousse Almond, Ёбатон Черешня, Ёбатон Суфле Клубника, Дорадо. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. подробнее ...

2189 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Раздвоение личности-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Раздвоение личности- Журнал, 07 дек 22

Оставить свой Комментарий

Раздвоение личности-Изменение Веса