Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tudhana
Журнал
13 дек 22
tudhana- Журнал, 13 дек 22
Параметры Пользователя tudhana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2022
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
23,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2022:
1494 ккал
Жир: 52,25г | Белк: 76,29г | Углев: 192,97г.
Завтрак:
Ayam Goreng, Tahu, Telur, Jagung, Nasi Putih.
Обед:
Perkedel Jagung, Bi Jag Bihun Jagung, Gula Pasir, Ayam Goreng, Tahu, Telur, Jagung, Nasi Putih.
Ужин:
Perkedel Jagung, Plecing Kangkung, Ikan Panggang, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Pisang, Tahu, Bumifood Chicken Martabak, Minaku Scallop, Apel, Pisang.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tudhana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю