Shafster- Журнал, 12 дек 22

Параметры Пользователя Shafster | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022

88,6 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2022:

739 ккал

Жир: 19,57г | Белк: 47,68г | Углев: 87,86г. Завтрак: Rooibos, Future Life Bran Flakes. Обед: Dinner Rolls , Appletiser Appletiser, Woolworths Hake Fillets, Cape Point Calamari Rings. Ужин: Watermelon , KOO Speckled Sugar Beans. Перекус/Другое: Future Life High Protein Lite Bar. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shafster-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shafster- Журнал, 12 дек 22

Оставить свой Комментарий

Shafster-Изменение Веса