any2409- Журнал, 12 дек 22

Параметры Пользователя any2409 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022

49 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2022:

1506 ккал

Жир: 49,31г | Белк: 91,98г | Углев: 168,00г. Завтрак: Шоколад, Talsu Vājpiena Biezpiens, Кофе с Молоком, Aroma Gold Cafe Au Lait (Capsules), Яичный Белок, Pilos Yogurt Sour Cherry, Рисовая Мука, Зеленый Чай. Обед: Куриное Филе Вареное, Зеленый Чай, Spilva Tomātu Mērce, Valmiera Skābais Krējums 20%, Помидоры, Siera Nams 10% Siers, Lameleib Mini Lavash. Ужин: Bounty Ice Cream, Чай, Мандарины, Pikok Vistas Fileja Ar Garšaugiem Un Tomātiem, Помидоры, Tastino Thin Crisp, Зеленый Чай, Milbona Cream Cheese Classic. Перекус/Другое: Апельсиновый Сок. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

any2409-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

any2409- Журнал, 12 дек 22

Оставить свой Комментарий

any2409-Изменение Веса