Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lucas Gasques
Журнал
12 дек 22
Lucas Gasques- Журнал, 12 дек 22
Параметры Пользователя Lucas Gasques
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022
103,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2022:
812 ккал
Жир: 19,35г | Белк: 127,79г | Углев: 31,69г.
Завтрак:
Dux Whey Protein Concentrado , Banana.
Обед:
Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido), Queijo Coalho.
Перекус/Другое:
Tomates, Clara de Ovo.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lucas Gasques-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю