Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
12 дек 22
deanjudah144- Журнал, 12 дек 22
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022
101,8 кг
Потеряно до сих пор:
44,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2022:
1291 ккал
Жир: 52,85г | Белк: 107,82г | Углев: 107,24г.
Обед:
Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, Kirkland Signature Chicken Tenderloins, Signature Select Fast Food Style Fries.
Перекус/Другое:
Atkins Peanut Butter Protein Cookie, Bananas, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup.
подробнее ...
3803 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю