Magaiver Desne- Журнал, 12 дек 22

Параметры Пользователя Magaiver Desne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022

170 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2022:

4070 ккал

Жир: 173,53г | Белк: 160,51г | Углев: 451,30г. Завтрак: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Farinha de Mandioca, Growth Supplements Whey Concentrado, Café com Açúcar, Ovo Mexido. Обед: Manteiga (com Sal), Vitarella Biscoito Maria, Lacta Chocolate Ao Leite, Pringles Batata Pringles, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Ужин: Lacta Chocolate Ao Leite, Aurora Suco de Uva Integral, Arroz Parboilizado Cozido, Nestlé Creme de Leite, Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Magaiver Desne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Magaiver Desne- Журнал, 12 дек 22

Оставить свой Комментарий

Magaiver Desne-Изменение Веса