chuckmarquardt- Журнал, 12 дек 22

Параметры Пользователя chuckmarquardt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022

81,2 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2022:

966 ккал

Жир: 35,97г | Белк: 60,96г | Углев: 102,54г. Завтрак: Coffee with Milk, Tim Hortons Coffee with Milk (Large), Scrambled Egg , Multigrain Bread. Обед: Multigrain Bread, Chicken Salad, Premium Plus Soda Crackers, Hamburger Soup, Bananas . подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

chuckmarquardt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю