Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
12 дек 22
Dogcatcher1- Журнал, 12 дек 22
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2022:
1307 ккал
Жир: 48,77г | Белк: 61,28г | Углев: 152,50г.
Обед:
Wendy's French Fries (Small), Wendy's Single with Everything.
Ужин:
Idahoan Foods Roasted Garlic Mashed Potatoes, Bush's Best Brown Sugar Hickory Baked Beans, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) .
Перекус/Другое:
Zachary Spice Drops.
подробнее ...
2362 ккал
Упражнение:
Стирка Белья - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 40 минуты, Вождение - 3 часа и 45 минуты, Отдыхать - 7 часа и 5 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю