Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Runs4Fitness
Журнал
12 дек 22
Runs4Fitness- Журнал, 12 дек 22
Параметры Пользователя Runs4Fitness
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Monday…..Monday….. Lol
Good morning 🌞
118,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2022:
2475 ккал
Жир: 83,08г | Белк: 137,28г | Углев: 299,60г.
Завтрак:
Pillsbury Cookies Ready To Bake - Christmas Tree Shape, Banana Bread, V8 V-Fusion Energy Orange Pineapple, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz).
Обед:
Frigo Natural String Cheese Part Skim, Pillsbury Cookies Ready to Bake - Chocolate Chip, Cheddar Cheese, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Honey Ham, Boiled Egg, Lipton Wild Raspberry Sugar Sweetened Iced Tea Mix, Pepperidge Farm Deli Swirl Rye & Pump Bread.
Ужин:
Wonderful Halos Mandarin Oranges, TruMoo Chocolate Whole Milk, Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Chicken Vegetable Soup, Broccoli, Kraft American Cheese Slice.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
taco tuesday here. good morning
13 дек 22 написано членом:
sugarplum_
Good morning!!!!🌞😃 Love the great attitude!! 😃🤣
13 дек 22 написано членом:
Runs4Fitness
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Runs4Fitness-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю