Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YSakuraY
Журнал
12 дек 22
YSakuraY- Журнал, 12 дек 22
Параметры Пользователя YSakuraY
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2022:
1859 ккал
Жир: 66,08г | Белк: 88,39г | Углев: 240,30г.
Завтрак:
Эконива Сыр Колыбельский, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Цикорий, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Агуша Творог Детский 4,5%, Свинина Запеченая, Гречневая Каша.
Обед:
Сливочное Масло, Помидор Соленый, SPAR Котлета Домашняя, Рис Вареный.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вкуснотеево Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Перекресток Яблоко Гольден, SPAR Сырники Домашние, Ашан Солянка с Сосисками.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YSakuraY-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю