svtoria- Журнал, 12 дек 22

Параметры Пользователя svtoria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022

63,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2022:

1729 ккал

Жир: 71,79г | Белк: 97,41г | Углев: 169,42г. Завтрак: Native Açúcar Demerara, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Wickbold Pão Integral. Обед: Native Açúcar Demerara, Brasfrut Polpa de Morango, Legumes Refogados, Picanha sem Gordura, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Pernil Assado. Перекус/Другое: Zaffari Bolinho de Aipim, Pizza de Calabresa. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svtoria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svtoria- Журнал, 12 дек 22

Оставить свой Комментарий

svtoria-Изменение Веса