ThePotatoGirl_- Журнал, 12 дек 22

Параметры Пользователя ThePotatoGirl_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022

49,1 кг Потеряно до сих пор: 32,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2022:

747 ккал

Жир: 18,61г | Белк: 41,21г | Углев: 99,11г. Завтрак: Vitawell Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Inran Melone d'inverno, Equilibra Protein 31% Low Sugar Caramello Salato, Poggio del Farro Porridge Caldo o Freddo Bio. Обед: Primia Piselli Medi, Vivi Verde Coop Insalatina, Il Mediterraneo a Tavola Contorno di Patate, Zucchine e Cipolla Rossa di Tropea, Ignalat Cacioricotta Stagionato . Ужин: Fattoria Latte Sano Uova, Carrefour Olive Verdi Snocciolate, Welless Crackers Leggeri, Dimmidisì Cuori di Lattuga. подробнее ...

2096 ккал

Упражнение: stepper - 1 час и 14 минуты, Ringfit - 1 час и 33 минуты, Отдыхать - 15 часа и 48 минуты, Спать - 5 часа и 25 минуты. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ThePotatoGirl_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ThePotatoGirl_- Журнал, 12 дек 22

Оставить свой Комментарий

ThePotatoGirl_-Изменение Веса