koffeebean7- Журнал, 18 ноя 14

Параметры Пользователя koffeebean7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2014

62,7 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2014:

1224 ккал

Жир: 38,30г | Белк: 140,33г | Углев: 73,32г. Завтрак: Canola Vegetable Oil, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Simply Potatoes Shredded Hash Browns, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Обед: Skinless Chicken Breast, Sweet Onions , Eggland's Best Large Grade A Eggs, Cooked Carrots, Cooked Celery, Pacific Natural Foods Organic Free Range Chicken Broth, Syntrax Nectar Fuzzy Navel Whey Protein Isolate, Fage Total 0% Greek Yogurt. Ужин: Brown Rice, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Sesame Oil, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Simply Apple Apple Juice. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koffeebean7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koffeebean7- Журнал, 18 ноя 14

Оставить свой Комментарий

koffeebean7-Изменение Веса