Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanu_zhu
Журнал
11 дек 22
Tanu_zhu- Журнал, 11 дек 22
Параметры Пользователя Tanu_zhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2022
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2022:
1537 ккал
Жир: 65,71г | Белк: 95,50г | Углев: 143,68г.
Завтрак:
Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Молоко 1,5%.
Обед:
Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Сладкий или Горький Шоколад.
Ужин:
Абрикосовые Джемы и Варенья, Лента Авокадо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Family Friend Перец Фаршированный , ВкусВилл Сэндвич Ролл с Лососем.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanu_zhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю