Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tamzin79
Журнал
18 ноя 14
tamzin79- Журнал, 18 ноя 14
Параметры Пользователя tamzin79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2014
125,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2014:
2035 ккал
Жир: 113,12г | Белк: 149,94г | Углев: 144,25г.
Завтрак:
Frozen Blueberries, Vitasoy coconut milk original, Fit.Onez nz max 80 whey protein vanilla cream.
Обед:
Fit.Onez nz max 80 whey protein vanilla cream, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Gala Apples, Kroger Grilled Chicken Breast, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets.
Ужин:
Vegetable Oil, Red Cabbage, Garbanzo Mediterranean Grill Red Cabbage, Sweet Red Peppers (Freeze-Dried), El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Breast, Skinless, TIP TOP Bakeries Soy and linseed toast, Butter (Salted), Coca-Cola Diet Coke.
Перекус/Другое:
Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Bounty Balls, Snak Club Raw Almonds.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice loss :)
18 ноя 14 написано членом:
spinx1971
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tamzin79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю