britt6290- Журнал, 19 ноя 14

Параметры Пользователя britt6290 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2014

85,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2014:

1722 ккал

Жир: 75,41г | Белк: 52,69г | Углев: 211,23г. Завтрак: Sanitarium Unsweetened Almond Milk, Milo Milo Powder, Bananas. Обед: Sprite Sprite Zero (Can), McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Filet-O-Fish, Chocolate Muffin. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Bottle), Chocolate Muffin. подробнее ...

2699 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

britt6290-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

britt6290- Журнал, 19 ноя 14

Оставить свой Комментарий

britt6290-Изменение Веса