franzy73- Журнал, 12 дек 22

Параметры Пользователя franzy73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022

70,4 кг Потеряно до сих пор: 50,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2022:

2336 ккал

Жир: 78,91г | Белк: 94,85г | Углев: 309,21г. Завтрак: Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen, Krüger Classico Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Обед: Bohnensalat, River Cola 0% Zucker, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Chef Select Geflügel-Frikadellen. Ужин: Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Dulano Bierschinken, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Rote Paprika. Перекус/Другое: Mucci Waffelhörnchen Erdbeer, Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Belmont Wiener Melange, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. подробнее ...

294 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

38 Сторонников Поддержка

Комментария

Wie gehts den Wunden?

12 дек 22 написано членом: nöhöhöhö

Bis jetzt heilen die super 😀

12 дек 22 написано членом: franzy73

Schön 🤗

12 дек 22 написано членом: nöhöhöhö


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franzy73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franzy73- Журнал, 12 дек 22

Оставить свой Комментарий

franzy73-Изменение Веса