Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Albinalisa
Журнал
12 дек 22
Albinalisa- Журнал, 12 дек 22
Параметры Пользователя Albinalisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022
47,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2022:
1519 ккал
Жир: 73,54г | Белк: 72,06г | Углев: 143,10г.
Завтрак:
Яичница (с Целым Яйцом), Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, JSJ Халва JSJ.
Обед:
Musler Батончик с Цельными Злаками Черника и Мёд, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%.
Ужин:
Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Самокат Чиабатта Пшеничная.
Перекус/Другое:
Castello Сыр с Голубой Плесенью, Макфа Макароны Отварные, Котлеты из Говядины, Фисташки, Мандарины, Мандарины, Очаково Гусь с Яблоками, Natura Сыр Сливочный 45%.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Albinalisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю