sheshemoo- Журнал, 18 ноя 14

Параметры Пользователя sheshemoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2014

62,5 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2014:

1619 ккал

Жир: 71,90г | Белк: 73,39г | Углев: 167,71г. Завтрак: McDonald's Scrambled Eggs, McDonald's Nonfat Hot Chocolate (Small). Обед: Subway Veggie Flatizza. Ужин: Great Value Frozen Red Raspberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Pumpkin Pie, Bacon. Перекус/Другое: Pringles Lightly Salted Potato Crisps. подробнее ...

1909 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Растяжения (Йога) - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Стоять - 1 час, Вождение - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sheshemoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sheshemoo- Журнал, 18 ноя 14

Оставить свой Комментарий

sheshemoo-Изменение Веса