ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 12 дек 22

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022

54 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2022:

1042 ккал

Жир: 47,77г | Белк: 80,11г | Углев: 67,05г. Завтрак: Сырники из Обезжиренного Творога, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Обед: Лента Хлеб Ржаной в Нарезке, Овощной Бульон. Ужин: Primebeef Стейк Пиканья. Перекус/Другое: Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий, Биоинвентика Сироп Ягод Черники Витаминизированный, Сырники из Обезжиренного Творога. подробнее ...

1549 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю