k.skul1995- Журнал, 12 дек 22

Параметры Пользователя k.skul1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022

61,1 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2022:

2201 ккал

Жир: 66,76г | Белк: 157,26г | Углев: 243,99г. Завтрак: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хайнц Кетчуп Томатный, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Dr. Oetker Какао, Геркулес Геркулес Традиционный , Маркет Перекресток Яйцо Куриное. Обед: Parmalat Молоко 3,5%, Перекресток Печень Говяжья, Мистраль Греча Ядрица. Ужин: Морковь, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, SPAR Яйцо Куриное , Макфа Пшеничная Мука. Перекус/Другое: Пятерочка Апельсин, Мандарины, Chikalab Chikabar Орео, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. подробнее ...

1973 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k.skul1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k.skul1995- Журнал, 12 дек 22

Оставить свой Комментарий

k.skul1995-Изменение Веса