noraskor- Журнал, 12 дек 22

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022

79,2 кг Потеряно до сих пор: 43,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2022:

1947 ккал

Жир: 75,43г | Белк: 82,79г | Углев: 229,02г. Завтрак: Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Обед: Перекресток Баклажаны Тушеные, ВкусВилл Котлеты из Трески в Панировке. Ужин: Здоровое Питание Какао, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Фабрика Кулинарии Суп Гороховый. Перекус/Другое: Окей Капуста Салатная, Елизавета Хлеб Вафельный, Мандарины, Пятерочка Банан, Тирлим Драже Сахарное Лимончики, Пятерочка Яблоко Красное , Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, ВкусВилл Оладьи Морковный Пирог. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 12 дек 22

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса