Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Valkerya
Журнал
12 дек 22
Valkerya- Журнал, 12 дек 22
Параметры Пользователя Valkerya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2022:
1333 ккал
Жир: 46,25г | Белк: 110,70г | Углев: 121,90г.
Завтрак:
Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Куриный Дом Лаваш Ржаной, Салат Айсберг, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Авокадо Авокадо Хасс, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Реми Рулет с Вареным Сгущенным Молоком, Зубатка, Мясо Дикого Кабана.
Ужин:
Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Плов с Индейкой.
Перекус/Другое:
Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Bezmuki Cookies с Шоколадом.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Valkerya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю