Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cantemir
Журнал
12 дек 22
cantemir- Журнал, 12 дек 22
Параметры Пользователя cantemir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022
48,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2022:
421 ккал
Жир: 23,04г | Белк: 32,63г | Углев: 21,14г.
Завтрак:
Белкино Чернослив Слива Сушеная, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 10%, Творожная Запеканка ПП.
Обед:
Печеное Яблоко, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%.
Ужин:
Простоквашино Сметана 10%, Омлет или Яичница с Сыром.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cantemir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю