rufinaqwe- Журнал, 12 дек 22

Параметры Пользователя rufinaqwe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2022:

2048 ккал

Жир: 66,13г | Белк: 68,13г | Углев: 303,00г. Завтрак: Чай с Сахаром, Овсянка. Обед: Чай с Сахаром, Сыр Чеддер, Сливочное Масло, Лента Багет Французский, Хлеб из Цельной Пшеницы, Индейка Отварная, Куриный Бульон, Гречка Отварная, Овсянка, Чай с Сахаром. Ужин: Окей Груша Конференс, Индейка Отварная, Чай с Сахаром, Куриный Бульон, Гречка Отварная, Бисквитный Двор Расстегай с Рыбой, Плати Меньше Живи Лучше Печенье Сахарное К Чаю. Перекус/Другое: Пикник Сосиска в Тесте . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rufinaqwe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rufinaqwe- Журнал, 12 дек 22

Оставить свой Комментарий

rufinaqwe-Изменение Веса